Как укрепить ногти, чтобы они не слоились и не ломались?

Как укрепить ногтиВ любое время года ногти требуют регулярного ухода и питания, особенно тогда, когда часто подвергаются вредному внешнему воздействию во время использования бытовой химии, нанесения лаков для ногтей и ацетона. Существует немало разных способов эффективного ухода за ногтями. Они помогают укреплять прочность ногтевой пластины, чтобы та не слоилась и не ломалась, способствуют росту ногтей, что в результате позволяет им обрести красивый и здоровый вид.

Правда, красота ваших ногтей зависит не только от разных косметических средств и процедур, но и от такой крайне важной детали, как правильное питание. В вашем рационе всегда должны быть молочные продукты, нежирное мясо, злаковые, орехи, свежие овощи и фрукты. В случае наличия серьезных проблем с ногтями целесообразно дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Хорошо помочь в такой ситуации могут продающиеся в аптечной сети препараты «Ревалид», «Перфектил» или «Компливит», в составах которых содержатся витамины A, E, группы B, принимающий активное участие в биосинтезе кератина кремний, а также другие полезные микро- и макроэлементы.

Всем модницам, часто делающим шеллак или наращивание, необходимо помнить о том, что ногти нуждаются в отдыхе и восстановлении, на которые рекомендуется выделять минимум неделю каждый месяц. Будет очень хорошо, если для создания маникюра вы станете чаще использовать разные средства и компоненты, имеющие натуральное происхождение.

К примеру, перед процедурой маникюра вы на протяжении 10-15 минут можете попарить ногти в ванночке с горячей водой, в которую следует добавить 1 ст. ложку морской соли и несколько капель сока лимона или йода. Лимон придаст ногтям здоровый вид, а йод укрепит их.

Закончив делать распаривающую и размягчающую ванночку, возьмите деревянную палочку и отодвиньте ею кутикулу, после чего смажьте специальным гелем или лаком, который имеет в составе такие вещества, как аллантоин и пантенол, и аккуратно спилите или обрежьте.

Завершив процедуру, воспользуйтесь любым растительным маслом (кокосовым, оливковым, миндальным или авокадо) либо увлажняющим кремом, которые очень полезно наносить на ногти. Применение этих средств позволит получить хороший эффект в случае лечения поврежденных ногтей.

Если хотите всегда иметь крепкие и здоровые ногти, то чаще делайте для них компрессы и маски с использованием натуральных ингредиентов. Например, в подогретую ложку оливкового масла можно добавить сок лимона (достаточно несколько капель), после чего втереть полученную смесь в ногти, кутикулу и пальцы. Подержите так руки минут пятнадцать, чтобы состав хорошо впитался, а затем промойте их водой.

Лето – это, кроме всего прочего, еще и ягодная пора, когда эти прекрасные плоды можно не только есть, но и использовать для укрепления и восстановления ногтей. Разотрите до состояния кашицы чернику, клубнику, малину или смородину, а затем нанесите на ногти и расположенную рядом кожу. Не мойте руки минут пятнадцать, чтобы все полезные вещества могли впитаться.

Всем скептически относящимся к народным средствам можно посоветовать салонные процедуры. Хорошо укрепляет и стимулирует рост ногтей процедура покрытия их биогелем, который на 70 процентов состоит из протеинов. Ногти сначала покрывают базовым слоем и подвергают ультрафиолетовому излучению специальной лампы. Затем наносят биогель и еще раз просвечивают ультрафиолетовой лампой, после чего в конце покрывают закрепителем или финишным лаком. Вся процедура очень похожа на шеллак, отличия лишь в составах, которые используются в одном и другом случаях.

Кроме этого, в салонах красоты могут предложить и такую процедуру, как парафинотерапия. В этом случае на ногти наносят специальный восковый состав, который содержит много витаминов и минералов, после чего подвергают их сушке с помощью ультрафиолетовой лампы, а в самом конце покрывают ногти цветным лаком.